Corso base di CNV

La comunicazione è parte della vita di tutti. Non importa che siamo, genitori, datori di lavoro, compagni o istruttori.

Integriamolala e costruiamola insieme!

Avvicinandosi alla CNV

Probabilmente siete qua perchè avete già sentito parlare di CNV da qualche parte, forse avete partecipato a uno o due seminari o avete visto qualche video su YouTube e vi siete sentiti ispirati. Inizieremo insieme un viaggio, come una piccola comunità, al di là del giusto e dello sbagliato, per entrare in contatto con la vita e la connessione attraverso la comunicazione. Impareremo a esprimere ciò che vive in noi in un modo che ci rappresenti veramente e che sia possibile da ascoltare per gli altri.

Scrivendo la seguente lista di tematiche, mi sento un po' nervosa. Sono consapevole che una reazione come "è impossibile!" può essere naturale. Ho vissuto l'apprendimento della CNV come una progressiva rivoluzione che ha permesso di implementare questi punti nella mia vita e spero davvero che possa fare qualcosa di simile anche per voi.

Cosa imparerete:

-Che cosa sono i giudizi, come non prenderli sul personale e come essere comunque commossi da essi.

-Come comunicare argomenti delicati con gli altri in un modo che sia più facile da ascoltare (i "4 passi della CNV)

-A dare un nome e a identificare i vostri sentimenti con maggiore chiarezza

-Come connettersi a se stessi e agli altri attraverso l'ascolto empatico

-Come apprezzare il ricevere un "NO" o delle lamentele

-Come chiedere i propri sogni

-Come vedere i conflitti come possibilità, piuttosto che come ostacoli.

Se volete avere informazioni più dettagliate sul programma lezione per lezione contattatemi e vi invierò un PDF con gli argomenti lezione per lezione.

Stile di apprendimento

La mia attenzione è rivolta all'aspetto di integrazione della NVC, quindi le lezioni non assomiglieranno a un seminario.

Potete aspettarvi di praticare e integrare la NVC con un mix di 30% di teoria e 70% di pratiche interattive come esercizi, dimostrazioni, giochi di ruolo e situazioni reali che emergeranno durante il corso. Quindi, siate pronti a portare voi stessi!

Informazioni pratiche

Esperienza richiesta

Non è richiesta alcuna esperienza per partecipare a questo corso.

Quando?

Il corso consisterà di 9 sessioni di 3 ore ciascuna, una volta alla settimana, a partire da:

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Non vedi nessuna data? Significa che il corso base non è ancora stato programmato. Vuoi partecipare? Scrivimi un messaggio!

Numero di partecipanti

Il numero di partecipanti può variare da un minimo di 5 a un massimo di 20.

Prezzo

Il costo del corso è compreso tra i 200 e i 300 euro. L'idea alla base del prezzo variabile è che ognuno ha un reddito e una situazione finanziaria diversi, e la mia intenzione è quella di lasciarvi il più possibile la libertà di contribuire in base alle vostre possibilità e al vostro libero arbitrio.

Inoltre, il pagamento avviene in due fasi:

1) un pagamento anticipato di 100 euro prima dell'inizio del corso per riservare il vostro posto

2) Il completamento del pagamento una settimana prima della fine del corso, in modo che il vostro pagamento possa derivare dalla gratitudine e non solo dal senso del dovere.

Sul denaro

Il denaro è la mia strategia preferita per prendermi cura della sostenibilità di quello che offro, e per avere un senso di contributo reciproco. Lo è perché lo posso versatilmente indirizzarlo verso ciò che mi supporta di più in ogni momento. Allo stesso tempo, sono aperta a considerare altre possibilità che soddisfino il mio senso di sostenibilità e scambio.

Il materiale di studio

Alla fine di ogni sessione riceverete un riassunto dei punti principali toccati durante la sessione e una registrazione della lezione (da visualizzare, non da scaricare) che sarà disponibile fino a 2 settimane dopo la fine del corso.

Fasi di registrazione:

1) Leggere i termini e le condizioni (lo so, anch'io non li leggo mai, ma mi piacerebbe molto essere d'accordo con voi su questo punto, per essere sicuri di essere entrambi in sintonia con la scelta).

2) Completare il pagamento anticipato di 100 euro (informazioni sulla procedura di pagamento qui) inviando i soldi a

Nome: MARTINA PESCE

IBAN: IT65 Z036 4601 6005 2631 6114 217

BIC: NTSBITM1XXX

Scrivere nella descrizione del messaggio: CORSO BASE NVC - IL TUO NOME E COGNOME

3) Contattarmi via mail a martinapescenvc@gmail.com